CONSUMIDOR CONSCIENTE

2010-11-15T08:46:00.000-08:00

Consumo (del latín: cosumere que significa gastar o destruir) es la acción y efecto de consumir o gastar, bien sean productos alimenticios y otros géneros de vida efímera, entendiendo por consumir como el hecho de destruir, utilizar comestibles u otros bienes para satisfacer necesidades o deseos, o gastar energía o un producto energético. (fuente: wikipedia)

Consumidor es quien consume y por consciente entendemos a alguien que aplica conocimiento en sus acciones. Un consumidor consciente, es quien cubre las necesidades generadas por la vida en sociedad, siempre teniendo en consideración el impacto sobre el mismo, la naturaleza y los otros seres que le rodean. Por eso un consumidor consciente busca productos sanos y orgánicos, cuida los desechos que acumula, protege a los animales, construye en materiales saludables y de bajo impacto, no utiliza productos que hayan significado sufrimiento en los animales, etc.

Esta sección compila artículos, datos, consejos que apoyen nuestro camino de consumidores conscientes, si tienes información para compartir, no dudes en escribirnos.

Indice de artículos

-Alimentos fritos!!!!- Noviembre 2010

-Agroconsciencia- Octubre 2010

-Peligro de extinción!!!- Septiembre 2010

-Vegetarianismo vs Cáncer- Agosto 2010

-Fast- Food!!!- Junio 2010

-Crueldad no es entretenimiento- Mayo 2010

-Actitud explotadora, las grandes marcas- Abril 2010

-Mascotas - Marzo 2010

-Navidad sin crueldad- Diciembre 2009

-Realidades sobre la soya- Noviembre 2009

-¿Biopirateria?- Octubre 2009

-Y que pasa con el agua?- Septiembre 2009

-Agroquímicos, asesinos silenciosos- Agosto 2009

-Vida plástica, sus consecuencias- Julio 2009

-Separa, reutiliza, ¿qué pasa con los desechos que generamos?- Junio 2009

-El verdadero precio de la comida rápida- Mayo 2009

-¿Vida más limpia y agua más sucia?- Abril 2009

-Lujos innecesarios, lo que hay detrás del abrigo- Marzo 2009

-Agricultura orgánica versus agricultura transgénica - Febrero 2009

-Comida chatarra, mentalidad chatarra - Enero 2009

-Vuélvete un consumidor consciente - Diciembre 2008

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Alimentos fritos!!!!

2010-11-13T14:14:00.000-08:00

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Los alimentos fritos, en especial los que están empaquetados o procedentes de restaurantes de comida rápida, suelen contener grasas saturadas y trans, además de una gran cantidad de aditivos. Estas grasas han sido vinculadas a enfermedades y serios problemas de salud.

En la actualidad, los alimentos fritos como; rosquillas, papitas fritas, pollo frito, etc., gozan de una popularidad cada vez mayor en el mundo y son aceptados por personas de todas las edades. Esta situación ha conllevado a que la fritura se haya generalizado en los establecimientos de alimentos rápidos ("fast foods") y en la industria alimenticia.

El ácido cítrico y el chile en polvo que traen las frituras y botanas, exitan las papilas gustativas de la lengua y todo el sistema digestivo.

Los procesos químicos con los que son elaborados ha permitido a la industria aumentar su producción y duración, aun que es malísimo para la salud de los consumidores.

Consumir frituras frecuentemente aumenta significativamente la ingesta calórica y puede conducir al sobrepeso y a la obesidad, además de que:

* No tienen ningun valor alimenticio.
* Contíenen muchísima grasa.
* Engordan.
* Contienen demasiada sal.
* Se oxidan rápidamente.
* Contaminan.

Elija con consciencia cuando coma fuera de casa:

* Evite alimentos fritos, usualmente contienen grasa trans, la cual es de las más peligrosas.

* Lea las etiquetas de los alimentos empacados.

* Consuma menos comida rápida.

Agroconsciencia

2010-10-30T15:14:00.000-07:00

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Boletín 020 Octubre 2010
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Uno de los aspectos más importantes de vivir en el campo es enseñar la agricultura consciente, ya que en las ciudades todas las personas están acostumbradas a tener los alimentos al alcance de la mano en los supermercados, lugares en los cuales se acude masivamente a comprar sin saber nada del origen de lo que se adquiere, ni tampoco de los ingredientes artificiales o químicos que tiene la comida que se va a consumir.

La agroconciencia es una verdadera responsabilidad, y se refiere a la práctica agrícola que protege y preserva la composición natural de los productos que se cultivan. En el ámbito rural, las personas conscientes saben de la importancia que tiene este tema y por eso tratan de llevar a cabo tal empresa a la perfección. Por ello se debe tener en cuenta el cuidado tanto de la forma de cultivar las hortalizas y los vegetales -que son la base de una buena alimentación- como el estado del agua, en vista de que la contaminación del medio ambiente se ha vuelto tan extrema, que es muy difícil asegurar unas condiciones favorables para conseguir, por ejemplo, cultivos orgánicos. Lo anterior se hace indispensable debido a que la irresponsabilidad de los procedimientos utilizados en la agricultura moderna no tiene límites, así como tampoco lo tienen los desechos de las industrias y de las ciudades, los cuales son arrojados a los ríos, produciendo niveles de contaminación muy difíciles de controlar o neutralizar.

La agricultura a base de pesticidas y abonos químicos es algo que no tiene ni 100 años de antigüedad- hoy en día, en el mundo de la competencia desenfrenada, donde solamente se presta atención al resultado inmediato y al lucro, implica graves consecuencias para la salud de los consumidores. Esto se lo debemos a la acción de las empresas que cultivan la tierra y explotan los cultivos al máximo grado. Por ello la agricultura orgánica es muy importante. En Sur América todavía existen personas que han entendido plenamente los beneficios de la agroconciencia.

Adicionalmente a la problemática de los químicos aplicados a los alimentos, está la de los transgénicos. Las empresas inescrupulosamente están comprando enormes extensiones de tierra para cultivar e invadir el mundo entero con semillas alteradas genéticamente, las cuales –previamente en estado natural- han pasado a pertenecer a grupos económicos privados. Lo preocupante del asunto radica en que el impacto -lógicamente nocivo- de los transgénicos en la salud de la humanidad aún no se ha podido estimar.

Uno de los ejemplos que podemos citar es el caso de las semillas híbridas, las cuales producen grandes frutos aunque con semillas estériles, es decir, que al cultivar semillas infértiles, éstas no se podrán reproducir. Como es de suponerse, en unos pocos años las semillas originales ya se habrán perdido, se habrán muerto, y únicamente las empresas dueñas de las patentes de las semillas originales tendrán acceso a ellas, una circunstancia que dejará en claro que los monopolizadores de la agricultura serán los que dominarán y someterán países enteros. Este hecho sin lugar a dudas es tan peligroso como la inminencia de una nueva bomba atómica en el planeta.
Como se podrá deducir, la agroconciencia es la única respuesta a todo este peligro, que es análogo al consumo de los productos provenientes de la matanza de los animales.

Al ir al terreno práctico, nos encontraremos con que a través de la agroconciencia los ingenieros agrícolas pueden generar guías a todos los interesados para enseñarles todo lo que se debe saber para tener la huerta protegida. Por ejemplo, existen muchos poderosos insecticidas naturales, como el ají; también, formas de intercalar las plantas y los vegetales con otros surcos de plantas, las cuales espantan a los insectos. La flor Marigold y la misma cebolla son plantas que ayudan en el control de las plagas que atacan a las plantas.

Asimismo, hay una gran cantidad de elementos que tienen que ser manejados responsablemente, como en la permacultura, con el ánimo de tener una granja que realmente se sostenga gracias a sus diferentes productos y subproductos (los así llamados desechos, que se pueden reciclar para nuevamente producir otros productos). De esta manera el hombre, las plantas y los animales podrán vivir en una armonía sostenible. Todo eso es parte de la agroconciencia.

Podemos afirmar que la agroconciencia es la ciencia de la alimentación correcta, pues uno es lo que come; si se comen pesticidas o residuos de abonos químicos, ¿cómo se puede esperar una buena salud? ¡Se trata de algo urgente! La humanidad debería prestar más atención a esto, aunque, como ya se sabe, hasta los médicos generalmente son cómplices de la malsana forma de vivir de la humanidad, pues de lo contrario ellos ya hubieran lanzado la alarma sobre la cantidad de tóxicos que están minando la salud. Ahora bien, cuando a lo anterior se suma la cantidad de carne que come la gente, un producto que, entre otras cosas, se descompone rápidamente tan pronto los animales –mantenidos en condiciones inimaginables de insalubridad- son matados, se tiene que esperar el deterioro gradual del organismo humano. A propósito de los animales en cautiverio que serán sacrificados, éstos son alimentados con harinas de pescado y demás productos deshidratados que provienen de la misma matanza, una práctica que degenera y perjudica a los animales. Según las estadísticas en Estados Unidos existen cuatro millones de personas sufriendo del mal de Alzheimer, una enfermedad producida por el consumo de carne contaminada. “Usted es lo que come” significa que todos tenemos que conocer lo que comemos, al igual que los sitios en donde se produce lo que comemos y la manera como se preparan los alimentos.

Al pasar a otro factor, es muy importante emplear en la preparación de los alimentos endulzantes naturales; debemos endulzar con productos lo más orgánico posibles: existe la chancaca, panela o papelón, que es como se llama en diferentes partes del mundo al estado más natural del azúcar, sin refinación; aunque, es aún mejor la estevia, un endulzante que ni siquiera produce diabetes y sí tiene muchos efectos saludables. Así como podemos evitar el azúcar, en materia alimenticia existe alternativa para todo, pero el hombre desafortunadamente vive inmerso en el consumismo y no quiere reflexionar en torno a una situación que cada vez arrojará más epidemias como la gripe de las gallinas.

Es un hecho lo indispensable que es hacer una revolución en contra de las multinacionales, pero no utilizando armas, sino –como consumidores- algo más contundente: con la cuchara. La Revolución de la Cuchara consiste en rechazar los químicos en el plato, en los alimentos y, por supuesto, la sangre y los cadáveres de los animales.

Así, con estas ideas esperamos que se despierte el entusiasmo en muchas personas para abstenerse de seguir participando en la violencia contra los animales y la madre tierra, y en últimas contra nosotros mismos.

B.A.P.

Peligro de extinción!!!

2010-09-26T14:41:00.000-07:00

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Boletín o19 Septiembre 2010
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Una especie se considera en peligro de extinción, sea vegetal o animal, cuando se encuentra comprometida su existencia globalmente. Esto se puede deber tanto a la depredación directa sobre la especie como a la desaparición de un recurso del cual esta dependa, puede ser tanto por la acción del hombre, o debido a cambios en el hábitat, producto de desastres naturales o por cambios graduales del clima.

Muchas especies a lo largo de la historia de la evolución han desaparecido debido a distintos procesos naturales; sin embargo en los últimos 300 años los humanos hemos multiplicado la tasa de extinción por mil. Y en los últimos 50 años hemos acabado con la mitad de las especies que existían.

"Oso del atlas", fue una especie de oso pardo, habitaba en la cordillera del Atlas, desde Tunez a Marruecos.

Según los conservacionistas, la depredación de la fauna a crecido vertiginosamente y se estima actualmente que una especie desaparece cada 15 minutos.

La extinción de una especie es irreparable y, de momento, irreversible, afectando de manera directa o indirecta a la cadena alimentaria y, eventualmente, al propio ser humano.

"Foca Monje del Caribe" Se ha dado a conocer oficialmente en junio del 2008 que este especia esta ya extinguida"

Algunas de sus principales causas son: el tráfico de especies; el tráfico de flora y fauna se ha vuelto muy redituable y figura en el mundo en el tercer lugar, luego del de armas y de las drogas. El de la fauna mueve alrededor de 10.000 millones de dólares anuales y la flora, está superando los 7.000 millones.
Entre las causas principales del peligro en el que se encuentran muchas especies es el tráfico de especies en el mercado negro pues actualmente, el tráfico ilegal de especies supera los 4.000 millones de dólares al año, y sólo el contrabando de armas y el narcotráfico generan cantidades superiores.

Según datos de TRAFFIC y WWF, a consecuencia directa del comercio ilegal, unas 700 especies se encuentran en peligro inmediato de extinción.

Otra causa son las especies invasoras: es un tipo de contaminación o depredación que excede el ámbito de las ciudades. Es lo que los ecólogos denominan "contaminación por especies" y que consiste en la introducción por parte del hombre de plantas y animales extraños y que ejercen efectos negativos sobre la flora y la fauna autóctonas.

Existen en general varias causas que originan este problema, aquí solo te mencionamos algunas, por favor, ayudemos a salvar nuestro mundo!!! No colaboremos más con ninguna actividad que este exterminando con los habitantes del planeta tierra, no compres animales exóticos y/o en peligro de extinción, tampoco utilices sus pieles en abrigos, bolsas, etc. Recuerda la importancio de simpre realizar acciones conscientes.

"León de melena negra" Aunque muchos digan, que todavía existe, existen diferentes tipos de especies parecidas a este león, pero nunca más podrás ver este tipo en vida.

Vegetarianismo vs cáncer...

2010-08-17T18:22:00.000-07:00

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Boletín 018- Agosto 2010
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La dieta vegetariana ha sido propuesta por muchos, desde filósofos como Platón y Nietzsche hasta líderes políticos como Benjamín Franklin y Ghandi, e ídolos modernos como Paul McCartney y Bob Marley. La ciencia también apoya la dieta vegetariana, existiendo muchos estudios que demuestran sus beneficios para la salud.

Ser “vegetariano” significa no comer producto animal alguno, incluyendo todo tipo de pescado, aves o huevo.

En los últimos años, el interés por la relación existente entre la dieta y el cáncer se pone de manifiesto al empezarse a disponer de evidencias científicas sólidas.

La dieta vegetariana previene el cáncer. Muchos estudios epidemiológos y clínicos muestran que los vegetarianos tienen un riesgo cincuenta porciento menor de morir de cáncer que los no-vegetarianos.

Comer dos porciones o más al día de carne roja de res, de cerdo o de cordero, salchicha de res o de pavo, jamón, etcétera; es muy peligroso, pues la carne roja produce una sustancia llamada "N-nitrosocompuestos" en el intestino grueso que daña al ADN y que podría provocar cáncer, señala un estudio que publicó la revista británica "Cancer Research".

Para llegar a esta conclusión, los investigadores estudiaron las células del colon de varios voluntarios con dietas distintas y probaron si la ingestión de carne afectaba al ADN de las células. Cuando compararon las dietas basadas en carne roja con las vegetarianas encontraron que los niveles de ADN dañado aumentaban en el caso de la primera.

El año pasado, el mismo equipo de científicos descubrió que la personas que comen más de dos porciones de carne roja al día tienen el triple de riesgo de desarrollar un tumor.

Las salchichas son altas en nitratos de sodio; las carnes procesadas o muy cocidas o carbonizadas contienen muchos químicos cancerígenos; el tocino contiene también altos niveles de nitrato de sodio e incrementan el riesgo de enfermedades del corazón; son considerados los principales alimentos causantes de cáncer. La carne contiene muchas toxinas como colesterol, ácido úrico, grasas saturadas, antibióticos, purinas, hormonas D.E.B., arsénico, etc. Te recomendamos dietas ricas en frutas, verduras, cereales y legumbres ya que la evidencia de que estas protegen contra el cáncer es clara, pues la frecuencia de cáncer entre los vegetarianos es menor a la frecuencia observada entre los que comen carne. Los vegetarianos evitan la grasa animal—asociada al cáncer —y consumen mucha fibra y vitaminas, buenos preventivos de esta enfermedad.

Fast- food!!!!

2010-06-15T18:22:00.000-07:00

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Boletín 017- Junio 2010
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Los hábitos alimenticios en la población actual, provocados por un ritmo de vida acelerado y estresante hacen que muchas personas se alimenten de comida conocida como fast-food, rápida o chatarra.
Pizzas, hamburguesas, papas fritas, pinchos de carne y demás snaks forman parte de la alimentación diaria de una inmensa mayoría de personas que sin darse cuenta llevan una dieta poco variada, desequilibrada y con muchas desventajas para la salud y el bienestar en general; pues genera a largo plazo que las personas que la consumen ganen peso rápidamente, ganen resistencia a la insulina provocando incluso diabetes tipo 2 según se afirma en una nueva investigación.
"Estas investigaciones sugieren que el consumo frecuente de comida rápida no puede formar parte de una dieta saludable a pesar de las voces en contra de esta afirmación procedentes de la industria alimentaria", afirmó el autor principal del estudio, el Dr. David Ludwig.

Tan solo un menú compuesto por papas fritas, hamburguesa y refresco, se cubre o ingiere mas del 50% de las calorías diarias necesarias, con lo cual trastornos de peso y obesidad serían la primer consecuencia, escaso desarrollo de la masa ósea, por bajo aporte de calcio, enfermedades cardiovasculares, sobrepeso e hipercolesterolemia debido a la alta cantidad de proteínas de origen animal, grasas saturadas y colesterol. Estreñimiento, por el bajo aporte de fibra y alimentos crudos como verduras y frutas, caries, provocadas por el alto índice de azúcares simples, deterioro de la salud en general, por el desequilibrio de nutrientes.

La comida rápida genera digestiones muy pesadas y lentas, debido a que el método de cocción de la mayoría de sus productos es a través de las frituras de rebozados y empanados, la cual se realiza con aceite de canola, o de coco y palma entre otros, que además en muchos casos suele ser re-utilizado, consumiendo constantemente este tipo de comida se altera el sentido del gusto, por las altas dosis de sodio, conservantes y potenciadores del sabor los cuales al mismo tiempo están generando aumento del apetito y habito en el consumidor. Cambios bioquímicos a nivel cerebral, como los que generan las drogas, esto se produce por la elevada cantidad de azucares y grasas, lo que genera como consecuencia, adicción y enganche a este tipo de comidas.

Además se ha comprobado a través de diferentes análisis que estos establecimientos donde se promueve y preparan este tipo de alimentos que esta comida rápida tiene varias irregularidades en su composición e ingredientes con respecto al etiquetado que llevan y en otros casos no cumplen con las normas higiénico-sanitarias.

"El tipo de alimentos que se sirven en los restaurantes de comida rápida tienen generalmente una alta densidad energética, los tamaños de las porciones han aumentado de forma espectacular y también se sirven una gran cantidad de refrescos de los que sabemos que los azúcares parecen contribuir más a la obesidad que los de las comidas sólidas", afirmó Astrup.

La comida rápida principalmente contiene:

* Alta cantidad de proteínas de origen animal,

* aditivos como conservantes, colorantes y potenciadores de sabor,

* abundante cantidad de azúcares simples, grasas saturadas, colesterol y sodio

* aporte bajo o nulo de fibras y vitaminas

* elevadísimo aporte calórico por ingesta.

Ejemplos de alimentos con exesos de estos ingredientes son:

* Hamburguesas, hot dogs y sándwiches: alta cantidad de grasas (carne, mayonesa, algunos quesos y otros aderezos) ademas de excesiva cantidad de sal.

* Papas fritas y aros de cebolla: alta cantidad de grasas (aceites) y sodio (sal).

* Donuts y pastelería en general: alta cantidad de hidratos de carbono (harinas y azúcares) y grasas (aceites)

* gaseosas o bebidas gasificadas: abundante cantidad de azúcares,

* golosinas: abundante cantidad de azúcares, sal y grasas

* snacks: alta cantidad de cloruro de sodio, colorantes, saborizantes, azúcares y grasas.

Crueldad no es entretenimiento

2010-05-20T15:40:00.000-07:00

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BOLETÍN 016- MAYO 2010
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Por años los humanos hemos entendido mal, pues crueldad no es entretenimiento. Los circos son frecuentemente lugares donde se tienen animales en cautiverio pensando que estos son para nuestra diversión. Los animales que actúan en los circos tienen varias vias de origen: son animales nacidos en cautiverio, o son comprados en programas legales de cría o bien son secruestados de su habitat natural por medio de redes ilegales de tráfico de animales. Incluso existen circos en el mundo que tras rebiciones policiales les son confiscados sus animales por no cumplir con los documentos requeridos.

Muchos circos no tienen mucho dinero y como resultado, los animales que usan sufren de un cuidado inadecuado, algunos de ellos son grandes y naturalmente activos, son forzados a pasar la mayor parte de su vida en pequeñas jaulas y únicamente son sacados por periodos de tiempo cortos, para entrenar o actuar. La comida al igual que el agua, es limitada. Climáticamente, el medio ambiente de un circo es muy distinto al de los hábitats de los animales. El caliente verano puede ser especialmente duro en animales como osos, mientras que los leones por ejemplo sufren mucho en el frío.

Los animales en los circos pasan años con las patas encadenadas. A menudo, se les obliga a dormir de pie en camiones apretados, deben actuar aunque se encuentren enfermos, y constantemente reciben amenazas de castigo con grandes ganchos puntiagudos clavados en sus pieles sensibles, en sus caras, en los dedos de los pies y detrás de las rodillas.

Algunos estudios han demostrado que:

Los caballos y ponis pasan el 96% del tiempo atados a cuerdas de poca longitud.
Los tigres y leones pasan entre el 75 y el 99% del tiempo en jaulas situadas en los camiones.
Los elefantes pasan el 98% del tiempo encadenados al menos de una pierna.

Además el transporte de los animales de circo presenta diversos problemas que impiden su bienestar por ejemplo: viajes muy largos lo que significa que permanecen enjaulados en sus alojamientos portátiles prácticamente toda la vida, a la vez que tienen que sufrir viajes de muchas horas en malas condiciones. En estos viajes se les da muy poco tiempo libre para expresar sus comportamientos naturales; estancias cortas en cada lugar, alojamiento portátil, periodos largos de tiempo dentro de los vehículos utilizados para el transporte.

Los animales están muy próximos a las personas, son expuestos a climas inadecuados, desarrollan enfermedades, entre otras cosas que afectan negativamente su salud, su comportamiento, su modo de alimentarse y reproducirse, y en general les impide estar bien.

Según estudios de la organización ADI, casos como el de un poni que pasó más de 25 horas en un camión para un viaje que sólo duraba 5 horas, o de un elefante enfermo que tuvo que pasar 18 horas para un viaje de sólo 45 minutos, son normales. Cuando los animales se ven obligados a pasar mucho tiempo atados o enjaulados llegan a desarrollar comportamientos anormales que indican que estan sufriendo a causa de malas condiciones de vida. Esto les impide desarrollar sus comportamientos naturales y, en consecuencia les produce frustración. Algunos animales muestran comportamientos obsesivos, anormales y repetitivos.

Además, el hecho de que distintas especies de animales se vean obligadas a vivir unas junto a las otras hace que ciertos animales muestren comportamientos de huida y otros signos de estrés que hacen que siempre estén en alerta.

En el mundo exiten algunas organizaciones como el convenio de CITES (Convención sobre el comercio internacional de especies amenzadas de fauna y flora silvestres) es un convenio firmado hasta ahora por mas de 175 países en el mundo este convenio busca regular la compra y venta de animales vivos y detener la caza furtiva. Al ser un convenio que crea obligaciones entre los firmantes es la única via legal para comprar un animal, por lo tanto cada vez que un circo lleva consigo animales de especies protegidas como elefantes, tigres, focas, osos, delfines, canguros, monos, chimpaces, deben portar un certificado CITES según los estandares requeridos.

Fuente: http://www.circos.org/p/1375/cautividad

http://www.conciencia-animal.cl/paginas/temas/temas.php?d=29

http://fundea.galeon.com/circo.htm

Actitud explotadora, las grandes marcas.

2010-04-07T19:22:00.000-07:00

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BOLETÍN 015- ABRIL 2010
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Las grandes multinacionales, promueven la explotación, la venta de armas, la destrucción del medio ambiente y el maltrato hacia los animales. Los grandes laboratorios farmacéuticos a la hora de probar nuevos medicamentos; falcifican resultados y ocultan efectos colaterales. Para obtener ganancias apartir del oro negro, algunas multinacionales del petróleo financian guerras y toman inhabitables regiones enteras. Por ejemplo en países como Angola, Irak y Sudán por mencionar algunos el petróleo es la principal causa de muerte de miles de personas además de contaminar el habitat de animales de hombres, animales y plantas.

Es por esto que una gran cantidad de organizaciones de todo el mundo observan con atención sus manejos inescrupulosos sacando a la luz sus irregularidades.Nosotros hemos investigado un poco y encontramos que en Addidas; por ejemplo, fabricante de artículos deportivos imperan desastrosas condiciones laborales en sus plantas, Bayer expone a sus pacientes a ensayos clínicos no éticos, poniendo en circulación peligrosas sustancias a sabiendas de los graves daños que pueden causar, McDonald's es fuertemente criticada por las consecuencias que ocasiona el consumo industrial de carnes en el medio ambiente, la salud y en la ganadería.

En los 90´s medios estadounidenses informaron que Nike; empresa de indumentaria deportiva norteamericana mantiene a niños paquistanies cosiendo el logo de Nike en condiciones laborales muy miserables, casi de esclavismo.Según estimaciones de la Organización Internacional del Trabajo(ILO), tomando en cuenta sólo los países en vías de desarrollo hay alrededor de 250 millones de niños de entre 5 y 14 años que son forzados a trabajar. 153 millones de esos niños viven en Asia, 80 millones en África y 17 millones en Latinoámerica. Muchos de ellos trabajan en condiciones que ponen en peligro su desarrollo corporal, espiritual o emocional.

Empresas como Bayer y Samsung lucran con el tántalo es un elemento químico, un metal raro, duro, resiste muy bien la corrosión, de alto punto de fusión, buen conductor de la electricidad y el calor y muy duro; se obtiene del mineral denomiado coltán cuyo mayor productor es la República Democrática del Congo. Entre sus variadas aplicaciones, se puede emplear para la fabricación de instrumentos quirúrgicos y en implantes. Es un componente esencial de los dispositivos electrónicos muy compactos: teléfonos móviles, GPS, satélites artificiales, armas teledirigidas, televisores de plasma, videoconsolas, ordenadores portátiles, PDAs, MP3, MP4, etc. Siendo estas responsables de generar guerras y mantener a muchas personas trabajando en minas en condiciones infrahumanas.

Busca alternativas de consumo, da prioridad a los productos que se elaboren con criterios ecológicos, consume productos locales, evita participar de la explotación humana, animal y del medio ambiente.

Fuente:Klaus Werner- Hans Weiss. El libro negro de las marcas.
http://www.scribd.com/doc/208351/El-libro-negro-de-las-marcas-Werner

Mascotas

2010-03-02T06:11:00.000-08:00

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BOLETÍN 016- MARZO0 2010
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Pensamos que no existe una razón lógica que justifique la actitud humana de generar y promover dolor y sufrimiento a los animales. El sufrimiento físico y/o emocional es algo inaceptable en toda criatura viva capaz de experimentarlo.

Los animales son tratados como si fueran nuestros esclavos, no podemos seguir permitiendo este tipo de situaciones., pedimos más dignidad en el trato a los animales.
Animal quiere decir animado, por tanto, con ese soplo que, más tarde y logramos acaparar la palabra alma.

En la actualidad, uno de los más intensos debates filosóficos de la cultura occidental, es si además de nuestros derechos deberían existir los del resto de la Naturaleza.En cualquier caso, la totalidad de lo viviente es percibido más con las intuiciones y con la sensibilidad. Esa que se nos pone en marcha fácilmente cuando paseamos con nuestro perro o montando a caballo. Quien trata con animales no necesita mucho para saber que tienen las mismas necesidades básicas que nosotros, que son sensibles al bienestar y al malestar. Que, sobre todo, sufren cuando se les niega los mínimos o se les tortura, antes de matarlos.

Pedimos el respeto que aumentará la coherencia, la sensibilidad y las oportunidades de aumentar el sentido común junto con la habitabilidad y la continuidad de la vida.

Existe una indudable nescecidad de adquirir la obligación de no torturar, explotar o aniquilar indiscriminadamente a los animales.

La falta de cultura hacia el trato a los animales genera que persista la crueldad hacia el trato de las mascotas quien ya tiene un animal en casa tiene que tener consciencia que no solo se trata de tenerlo en el patio y darle de comer, si no de verdaderamente darle un trato digno.

Cuando algunos perros terminan en las calles acausa de la irresponsabilidad de las personas que primero los llevaron a sus casas y luego los abandonan es incierto y muchas de las veces terminana en algún Centro de Control Canino y ahi son sacrificados de forma brutal, sobre todo las mascotas que son callejeros y que nadie recoge; se les coloca una aguja en el hocico y otra en el ano, posteriormente se mojan y luego se electrocutan, sin embargo, según personal de estos centros esta medida no es la utilizada, ya que para sacrificarlos se les inyecta una sustancia que los duerme y luego fallecen, sin dolor.

A los caballos por ejemplo es muy común ver el tipo de trato que les dan, les pegan con palos, los tienen en las mas precarias condiciones, ellos son animales que también sienten.

Si uno vive en la ciudad, debe pensárselo bien antes de decidir tener mascotas. Los animales activos necesitan ejercicio físico a diario para su bienestar. Sin embargo si has decidido terner mascota te damos algunos consejos para el cuidado y comprension de los animeles que adoptes en casa:

*No adquieras animales que esten en peligro de extinción como mascotas

* Dale la atención adecuada

* Trata de que esten en un espacio suficiente para que se sientan comodos

* Siempre manten limpio este espacio

* Dale alimento y agua necesaria

Te agradeceremos que apoyes esta causa de erradicar el maltrato hacia un animal indefenso y el daño cruel que le causan sus dueños.

Navidad sin crueldad

2009-12-22T13:28:00.000-08:00

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BOLETÍN 013- DICIEMBRE 2009
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En estas fiestas navideñas se acostumbra consumir todo en exceso.
Generalmente nos olvidamos del sufrimiento de los animales pues miles de ellos son sacrificados por las grandes y pequeñas industrias carnicas.

Prueba una alimentación alternativa que hay por disfrutar en estas fiestas, ni pavo, ni cordero, nada del matadero, no solo por las virtudes nutritivas de verduras, frutas, cereales, pastas, legumbres y frutos secos, es cuestión de consciencia. Quienes practican esto aseguran que es una opción mucho mas saludable. Prueba las alternativas vegetarianas y compártelas con tu familia.

Evita consumir cosas innecesarias pues es común en estas fechas la comercialización de una lista innumerable de productos que la mayoría de veces ni siquiera necesitamos, no te dejes llevar por el impulso navideño y consume solo lo necesario, uno de los beneficios de hacer esto es que no se genera tanta basura.

Vuélvete un consumidor consciente pues cada decisión que tomamos como consumidores influye en la vida de miles de animales en todo el planeta.

Productos testeados en animales

2009-11-23T10:38:00.000-08:00

A diario miles de animales son sometidos a innumerables pruebas y experimentos muy dolorosos para determinar la seguridad de productos cosméticos, de aseo personal y limpieza. Grandes corporaciones como Unilever, Procter & Gamble, Colgate-Palmolive, Reckitt Benckiser y SC Johnson and Johnon, están entre las principales empresas que experimentan en animales. Todos ellas realizan o encargan pruebas de calidad sobre animales en algún punto de la producción.

Por ejemplo:
Espuma de Afeitar: Se mete a presión en el estómago de animales.
Laca para Cabello: Se hace inhalar la sustancia hasta lograr un coma.
Sustancias Volátiles: son rociadas sobre la piel y ojos (test “Draize”)
Champú: Se obliga a animales a ingerirlo y se le introduce concentrados a los ojos de conejos.
Dentrífico: Se fuerza a conejos, ratas y cobayas a ingerirlo.
Máscaras y Sombra de Ojos: Se introduce en los ojos de conejos hasta la ceguera total.
Maquillaje: Se extiende sobre la piel afeitada de animales sensibles.
Solución para Lentes de Contacto: Se introduce en los ojos de conejos, más sensibles que los ojos humanos.
Jabón: Se fuerza la irritación de la piel de animales afeitados.
Bronceadores: Se expone a conejos con la piel afeitada a rayos ultravioleta para probar estos productos.

Otras pruebas, como la de la dosis letal (DL50), causan terribles sufrimientos. En ocasiones, estos experimentos se ocultan tras leyendas como: "clínicamente testado" o "testado bajo control dermatológico"...

Tú puedes convertirte en un consumidor consciente, evitando la utilización de los productos de empresas que hacen pruebas en animales.
Algunas de ellas:

1.- Procter & Gamble

Empresa química, de cosmética y balanceados. Es uno de los principales actores a escala mundial en la venta de detergentes, presente en 140 países, y comercializa más de 300 marcas (en su mayoría del área de aseo y cuidado personal). Prueba químicos, cosméticos y balanceados en animales; ha sido denunciada por temas de influencia corporativa, transgénicos, derechos humanos, contaminación. Sumada a las prácticas de testeo en animales que realiza P&G, Iams realiza estériles y macabros experimentos en animales hasta la muerte.

2.- Nestlé

Empresa alimentaria y de balanceados. Es la mayor empresa productora de alimentos en el mundo, con 479 fábricas en 81 países, y más de 150 marcas. Prueba balanceados en animales; ha sido criticado por temas de transgénicos, explotación infantil, productos adulterados, contaminación, ética...

Algunos productos de Nestlé son:

Alimentos: Nido, Molico, La Lechera, Suflair, Maggi, Mendicrim, Shimy, Nido CrecimientoBebidas: Nescao, Nesquik, Nestle XocolatCafes: Amanecer, NescaféHelados y dulces: Noel, Frigor, DolcaAguas minerales: Nestle, S. Pellegrino, Perrier, Eco de los Andes, Glaciar, Villa de los Arrollos, Fresh WaterAlimentos para mascotas: Friskies, Dog Chow, ProPlan, Purina One, Excellent, Dogui y Gati

3.- Colgate-palmolive

Empresa química, cosmética, de productos domésticos y de balanceados. Prueba productos químicos y balanceados con animales en el Hill’s Pet Nutrition Center, Topeka (EEUU). Hace unos años, la Unión Británica contra la Abolición de la Vivisección dio a conocer detalles de un experimento llevado a cabo por la compañía en la Universidad de Columbia en el que se encerraban conejillos de indias en pequeños tubos de plásticos y se les aplicaba una solución fuerte de sulfuro durante cuatro horas al día durante tres días, causando que la piel de los animales se quebrase y sangrase.

Algunos productos de Colgate-Palmolive son:

Pasta de dientes: Colgate, Kolynos, OdolChampús y acondicionadores, jabones: Palmolive, Polyana Limpiadores: Odex Alimentos para mascotas: Hill's Pet Nutrition
Mars,Empresa alimentaria y de alimentos para animales. Prueba balanceados de animales en mascotas en el Waltham Centre for Pet Nutrition, propiedad de Mars, fabricante de las comidas para mascotas Pedigree y Whiskas.

4.- Unilever

Multinacional anglo-holandesa con más de 1600 marcas en los mercados de 150 paises. También experimenta sus productos en animales. Los productos probados incluyen cosméticos, productos de tocador, limpiahogares, comida, aditivos alimentarios y químicos.

Algunos productos de Unilever son:

Mayonesas, salsa golf, ketchup, mostaza: Hellmann's, Fanacoa, Savora Leches de soja: AdesCaldos y sopas varias: Knorr, AriscoAlmidón de maíz: MaizenaAceites de maíz, girasol, aceite en spray: MazolaTé, té con sabores: Té LiptonHelados: KivonSalsas de tomate: Cisco.

Artículos del hogar:
Desodorantes, champús, jabones: Rexona, Sedal, Dove, Organics, Lux, SuavePasta de dientes: Close upFijadores de pelo: Lord CheselinePañales: HuggiesToallas femeninas: Day's, KleenexPapel higiénico: Kleenex, ScottDesodorantes: Impulse, PatrichsCremas y emulsiones: Pond'sLimpieza: Drive, Granby, Skip Comfort, Vivere, Ala, Cif

5.- Johnson & johnson

Empresa química y de productos para el hogar.

Algunos productos de Johnson $ johnson son:
Limpiadores de piso: Brillo, Blem, Brishine, Ceramicol, Echo, Glade, Clo Cot, Klaro, Klear, Lysoform, Mr. Músculo, Pass, Shout, ZiplocMatamosquitos: Fuyi, Off, Raid

Distribuye este artículo entre tus amigos y actívate para no comprar nuevamente estos productos.

Realidades sobre la soya

2009-11-22T07:10:00.000-08:00

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BOLETIN 012- NOVIEMBRE 2009
EDITORIAL
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La soya es una legumbre oriental, muy semejante a las habas verdes, se consume desde hace mucho tiempo y ahora ha sido adaptada a nuestra dieta, aporta una gran cantidad de proteínas y otros nutrientes. Leche, aceite, harina, milanesas y otros productos se obtienen de estos granos; contiene: 37% de proteína, 30% hidratos de carbono, 19% lípidos, 14% humedad y cenizas. Sin embargo al empaquetarla y exponerla a plaguicidas pierde sus beneficios, no es recomendable consumir soya en grandes cantidades pues se sospecha de que puede causar problemas en la salud, la mayoría de soya que se consume actualmente es el resultado de granos modificados genéticamente o expuestos a grandes cantidades de herbicidas y agroquímicos.

Estudios realizados por el grupo de medio ambiente Intec comprobaron que los granos de soya y las tierras donde se cultiva contienen glifosfato se transforma en un herbicida global. El endosulfán es un isecticida prohibido en muchos países el cual se utiliza para compatir plagas en la soya. Un estudio que se realizó entre el 2000 y 2001 demostró tener residuos de ambos.

Mientras tanto, la soya se comporta como un monstruo desatado, en Argentina, Brasil, Bolivia, Paraguay y EEUU se cultiva y cosacha soya modificada geneticamente, el monocultivo arrasa con nuestras zonas rurales, consumiendo y desplazando toda actividad agropecuaria alterna, remplazando la diversidad biológica, económica y social con la dependencia exclusiva en un solo producto. Se trata de un mercado que marcha rumbo al desastre.

La deshumanización de la agricultura y el despoblamiento del campo muestran las consecuencias sociales, económicas y ecológicas de la expansión de los monocultivos de soya en Latinoamérica, demuestran que la soya no es un mero cultivo, es todo un sistema, con valor geopolítico y sustenta la globalización económica de la agricultura en función de los intereses corporativos.

También existe en el mercado un producto orgánico con toda la riqueza del frijol de soya adicionada con calcio, vitaminas A, B12 y D2, y riboflavina (B2), su presentación como leche de soya facilita su consumo para aquellos que no están acostumbrados a consumir la soya como grano, gozando así con un vaso de leche de todos los beneficios que tiene la soya para la salud, entre los que se encuentran:

Prevención del cáncer de mama y de próstata.
Aliado contra las enfermedades del corazón.
Alternativa para los intolerantes a la lactosa.
Un tratamiento alterno de la osteoporosis.
Reducción de los síntomas de la menopausia.
Ayuda a controlar la diabetes.

¿Biopirateria?

2009-10-13T09:05:00.000-07:00

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BOLETÍN 011- OCTUBRE 2009
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'Biopiratería', saqueo de especies y conocimientos tradicionales asociados con la biodiversidad son otro mal que además de acabar recursos biológicos, conllevan el riesgo de que sean patentados y registrados con derechos de propiedad intelectual, principalmente con fines egoistas.

Se considera biopiratería a la explotación, manipulación, exportación y comercialización internacional de recursos biológicos, es la apropiación y monopolización de los conocimientos de los recursos naturales; una especie de pirateria moderna.

Esta situación no es nueva, por ejemplo en la Amazonia la biopiratería perjudica la región por que hace que disminuya el número de especies de la flora y fauna.
Por su parte Brasil ha optado, no sin conflictos internos e internacionales, por una línea institucional dura de vigilancia y sanción al libre acceso de los recursos genéticos en la basta extensión de la selva amazónica. Esta experiencia ha documentado numerosos casos en donde grandes consorcios multinacionales extraen sin atender a ningún criterio jurídico o acuerdo internacional muestras de suelos, plantas, hongos, agua e insectos que después, mediante especializados procesos en sus laboratorios establecidos en países desarrollados, sirven para producir nuevas enzimas y proteínas, nuevos materiales y sustancias, que a su vez, serán insumos de productos nuevos: medicinas, ungüentos, jabones, shampoos, perfumes, cosméticos, colorantes, edulcorantes, saborizantes, adhesivos, ceras, plaguicidas, semillas híbridas y mejoradas, entre muchos otros más. El usufructo ilegal de todas estas muestras, sustancias y productos se denuncia y combate como biopiratería.

Costa Rica, entiende a sus bosques tropicales como verdaderos laboratorios naturales, como farmacias vivientes y bibliotecas sin clasificar. Criticando la visión convencional de ver en los bosques solamente suelos y madera, se ha propuesto, mediante el pragmatismo del úsese o piérdese (use it or loose it), aprovechar al máximo su biodiversidad, y de manera muy marcada, sus acervos genéticos. Mediante su Instituto Nacional de Biodiversidad (INBio), ha firmado convenios con laboratorios y corporaciones farmacéuticas, de donde proviene el 50% de su presupuesto. Donaciones del Banco Mundial, del Programa de Naciones Unidas para el Medio Ambiente y de algunos gobiernos como los de Canadá, Suecia, Holanda y España han financiado parte de los avances que en esta materia ha tenido Costa Rica. Su sistema nacional de áreas naturales protegidas se dedica, además de al ecoturismo y la captura de carbono, a las actividades de bioprospección que, junto con elevados ingresos en divisas, tienen otros beneficios tales como la construcción de inventarios de flora e insectos, capacitación a comunidades y profesionales en taxonomía, colecta y clasificación de muestras y bioalfabetización de su población. Independientemente que el caso de Costa Rica pueda asemejarse más al de la explotación regulada de un "yacimiento genético", lo cierto es que allí no hay biopiratería ni prohibición al acceso de los recursos genéticos sino bioprospección.

Los gigantes de la industria, sobre todo la que esta ligada con la agricultura, monopoliza los genes y el conocimiento de los cultivos, viendo al alimento como solamente como negocio, lucrando con la salud de las personas y del planeta, informemonos sobre todos estos temas ya que con información es mas facil tratar de hacer algo que ayude a la solución de estos.

Y que pasa con el agua???

2009-09-04T09:00:00.000-07:00

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BOLETIN 010- SEPTIEMBRE 2009
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Es importante considerar la situación en la que mundialmente nos encontramos inmersos pues hoy en día la problemática del agua se ha ido incrementando teniendo serias consecuencias, las dietas carnivoras equivalen indudablemente al despilfarro de energía; la industria ganadera esta directamente relacionada con la contaminación del agua y su mal uso.
Por ejemplo:

Más del 50% del agua de Estados Unidos es utilizada para alguna fase de producción de ganado.

Cantidad media de agua requerida diariamente para alimentar a una persona que sigue la dieta estándar básica de carne: 19.000 litros.

Cantidad media de agua requerida diariamente para alimentar a una persona que sigue una dieta ovolactovegetariana: 5.500 litros.

Cantidad media de agua necesaria diariamente para alimentar a una persona que sigue una dieta vegetariana estricta: 1.400 litros.

Cantidad de agua que una persona podría ahorrar por año cambiando de una dieta básica de carne a una dieta ovolactovegetariana 5.000.000 litros (suficiente para llenar 1,5 piscinas olímpicas).

Cantidad ahorrada al cambiar a una dieta vegetariana estricta: 6.500.000 litros (suficiente para llenar 2 piscinas)
Cantidad de capa superficial de suelo perdida en Estados Unidos hasta la fecha: 2/3 aproximadamente.

Porcentaje de capa superficial de suelo cuya pérdida está directamente relacionada con la cría de ganado en Estados Unidos: por lo menos el 85%.

Porcentaje del total de la superficie de tierra de Estados Unidos utilizada para algún tipo de agricultura 52%

Cantidad de tierra de regadío del noroeste del Pacífico (Washington, Oregón e Idaho) utilizada para cultivar pienso y forraje para ganado: 1,86 millones de Ha.

Cantidad media de carne consumida anualmente por cada estadounidense: 86 kilos.

Cantidad de desechos producidos cada segundo por la crianza de animales para el consumo humano: 125 toneladas (el peso de 15 elefantes africanos).

Cantidad de desechos producida por animales en la industria ganadera que no se reciclan: más de la mitad.

Porcentaje de polución del agua que puede relacionarse a los desechos procedentes de la industria ganadera (incluidos abono, erosión del suelo y pesticidas y fertilizantes artificiales): más del 50%.

Calorías de combustible fósil gastadas para conseguir 1 caloría de proteína de carne de vaca: 78%. De leche: 36 calorías. De pollo: 22 calorías. De habas de soja: 2 calorías.

Dependiendo del animal, se requieren hasta 17 kilos de cereales para producir un solo kilo de carne.

Los animales que se engordan para la matanza consumen la mitad de los cereales del mundo y el 90% de la cosecha de soja.

Número de personas que podrían alimentarse adecuadamente con el grano economizado si los estadounidenses redujeran el consumo de carne en un 10%: 60 millones de personas. Número de personas que podrían alimentarse adecuadamente, pero con una dieta vegetariana, si los estadounidenses redujeran el consumo de carne en un 10%: 1000 millones de personas. (en 1991, 20.000.000 de personas murieron de hambre)

El agua es el vital líquido que tenemos, es muy importante utilizarla racionalmente para poder ayudar al medio ambiente, te enumeramos algunos consejos para ahorrar agua:

1. En el baño:
- Cierra las llaves mientras te enjabonas, te tallas en el baño, te afeitas o te cepillas los dientes.
- No utilices el inodoro como cubo de basura.
- Instala cabezas de regadera de flujo bajo.
- Utiliza sisternas de WC con dispositivo de carga controlada
2. No laves la banqueta, pisos o el coche a "chorro de manguera", usa solo la necesaria en cubetas.
3. Reporta cualquier fuga que observes en la calle, vigila los mecanismos de depósito de sanitarios, tinacos y cisternas, reparando cualquier fuga.
4. Revisa periódicamente las paredes de la cisterna y el buen funcionamiento de la bomba.
5. Utiliza solamente el agua estrictamente necesaria en el lavado de trastes y en el lavado de ropa.6. Al usar la lavadora, usa el máximo de ropa permitido en cada carga.
7. No riegues el jardín durante las horas de mayor calor el agua se evapora.
8. Vigila a tus hijos, para que en sus no se bañen a chorro de agua o a cubetazos.
9. No utilice el chorro para lavar los vegetales, pues se desperdicia mucho líquido. Es preferible que use un envase donde los lave todos juntos. Luego puede utilizar el agua que uso para regar las plantas.

Agro químicos, asesinos silenciosos.

2009-08-26T07:50:00.000-07:00

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BOLETIN 009- AGOSTO 2009
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Vivimos en una era donde el alimento es ya una mercancía mas y empresas como Monsanto, Dupont, Novartis y otros rebasan indudablemente el límite de la ambición utilizándolo para tener bajo su control a pueblos y naciones, una nueva forma de esclavitud humana.

Siendo este un tema vital para la vida te invitamos a informarte pues estas como otras empresas son distribuidoras de agro químicos, como fertilizantes, plaguicidas, insecticidas, rodenticidas, fungicidas, herbicidas etc., los cuales estan generando severas consecuencias en el mundo como malformaciones genéticas, neurológicas, espina bifida, hidrocefalia, cáncer, leucemia, etc., como resultado de la intoxicación de estos químicos.
Por ejemplo; el DDT que es uno de los insecticidas más viejos se diseñó en la década de los 40 como tóxico de guerra, esta prohibida su fabricación y uso para Estados Unidos, más no para el resto del mundo diseñado por Monsanto quien en este momento ya tiene granos terminator, nombre con el que se conoce a la tecnología de restricción de uso genético, es decir semillas estériles de tan solo un año de vida, lo cual quiere decir que no pueden ser reutilizadas para el siguiente ciclo de cultivo, obligando al agricultor a comprarles semillas nuevamente en el siguiente ciclo agrícola, imposibilitando así usar su propia cosecha para sembrarla.

Según la FAO, los plaguicidas son causantes de más de 20 mil muertes accidentales al año. Las malas condiciones en las que trabajan la mayoría de los campesinos en Latinoamérica los expone, aún más, a los daños de los agroquímicos, muchos no cuentan con el equipo necesario para evitar el contacto de los productos en su piel, otros no saben leer los rótulos con las instrucciones de aplicación de los mismos; y nada pueden hacer cuando sus comunidades, casas y familias son rociados por la lluvia fumigadora de los aviones.

Devido a que las variedades transgénicas son más resistentes a herbicidas e insecticidas, hay que usar una cantidad mayor de agro químicos, aumentando así los residuos tóxicos en alimentos, agua y tierra, disminuyendo la fertilidad de los suelos.

Frente al avance de consecuencias de los agronegocios que amenazan nuestra salud y la del medio ambiente nos urge dar batalla y hacer frente a esta problematica, hacemos un llamado a informarnos y formar redes de concientización acerca de la gravedad que esto tiene.

La mayoría de los productos en la industria alimenticia, tienen, al menos, algún ingrediente transgénico, lo cual es díficil de saber pues las empresas no lo especifican en sus etiquetas. Algunas de las cosas que podemos hacer para conocer mejor y controlar lo que comemos son:

Leee siempre las etiquetas de los productos que vas a comprar, las empresas productoras de alimentos tienen la obligación de informar a los consumidores sobre los ingredientes que contienen sus productos, así podemos llamar a los números de atención a clientes, que están en las etiquetas, para solicitar información sobre los productos que compras y para exigir que, si usan transgénicos, lo indiquen en las etiquetas.

Consumir productos orgánicos, esto es, que hayan sido cosechados sin fertilizantes ni insecticidas químicos y que no hayan sido modificados genéticamente, además de ser alimentos saludables, apoyarás a campesinos y pequeñas empresas de alimentos y a la producción local

Informar a otras personas sobre el tema e invitarlos a formar redes de consumo responsable.

Vida plástica sus consecuencias

2009-08-21T14:34:00.000-07:00

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BOLETÍN 008- JULIO 2009
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El moderno estilo de vida materialista y la ignorancia generalizada sobre sus riesgos estan
afectandonos a todos, ejemplos de esto son los plásticos desechables (vasos, platos, etc.) y
las envolturas plásticas flexibles que son focos de contaminación ambiental.

La basura generada por actividades humanas hasta mediados del siglo XX consistía principalmente en desechos biodegradables o reciclables. Al incorporarse el plástico a la vida cotidiana, gran parte de los desechos producidos comenzó a acumularse en el ambiente.

Los plásticos convencionales y las envolturas plásticas son de larga duración lo cual es un
problema serio, pues éstas se acumulan en calles, parques, carreteras, desiertos, bosques, ríos, playas, desagües, etc; anualmente se producen varios millones de toneladas de plásticos a nivel mundial. La existencia de residuos plásticos en mares es más que un problema estético, pues representa un peligro para los organismo marinos que sufren daños por ingestión y atragantamiento, se calculan cientos de muertes de mamíferos marinos al año por esta causa; en
aves se determinó que 82 de 144 especies estudiadas contenían fragmentos de plástico en sus estómagos.
Como parte del Reino Original no podemos ignorar esta situación; es labor de los embajadores
investigar, comunicar y promover soluciones para los problemas medioambientales dentro y fuera, de las embajadas, necesitamos una nueva manera de consevir los productos que consumimos, con un nuevo criterio ambiental; generar menos residuos.

Reciclar papel ahorra 70% de agua, 60% de energía y se evita 50% de la contaminación. Asimismo el 95% de los plásticos son reciclables si están limpios, secos y manejables; y una tonelada de vidrio reciclado ahorra 117 barriles de petróleo. Los desperdicios de origen animal o vegetal no se reciclan, se transforman y se obtiene composta, humos, abono orgánico.

Nosotros queremos que todos se vuelvan ambientalistas, deseamos alentar a todas las personas a vivir un estilo de vida sano, y a producir su propia comida orgánica, o como mínimo comprarla siempre que sea posible.

¿Que alternativas tenemos?

-Reutilizar las botellas de agua (el 90% de las botellas de plástico no son reciclables y una sola
botella tarda millones de años en descomponerse).

-Usar plásticos degradables. Son todavía un poco más caros, alrededor de 30- 50%

-Reducir el uso de bolsas plásticas, reutilizarlas e impulsar iniciativas a favor de las bolsas
biodegradables, papel, cartón, almidón, algunas de las opciones.

-Checa estas ideas de manualidades con botellas
plásticas, solo hay que usar la imaginación.
Ver

Separa, reutiliza, ¿qué pasa con los desechos que generamos?

2009-06-26T12:29:00.000-07:00

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BOLETÍN 007- JUNIO 2009
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"Disminuir la cantidad de residuos que eliminamos es también una buena estrategia para comenzar hoy con un cambio de actitud y consciencia planetaria"
Oki

Para satisfacer las necesidades de una sociedad cada vez más materialista se generan constantemente una gran cantidad de productos. Al aumentar la población se incrementa también el desecho de esos productos cuando ya no son utilizados y al mezclarse con otros, los productos se convierten en BASURA.

Es solo por la mala costumbre de lucrar que utilizamos muchos artículos, que más tarde pasan a ser desechos, en la actualidad generamos grandes cantidades de basura y desperdicios que, la mayoría de ellos son perjudiciales para el medio ambiente.

La basura es la mezcla de dos o más desperdicios que provocan contaminación, así que les proponemos a las embajadas del Reino Original como una posible solución el NO generar basura, es decir, no revuelvas los desperdicios que se generan en tus actividades diarias.

Existe un dato interesante: El hombre ha producido más basura de 1960 a nuestros días que desde que comenzó a ser hombre hasta 1960. Entonces ¿qué podemos hacer?

Los habitantes del Reino original consideramos que es hora de pensar en otro estilo de vida, ¿te has preguntado alguna vez cuánto tiempo tarda la naturaleza en degradar lo que tiramos? y ¿sabes a dónde va a parar? Solo por poner algunos ejemplos: el papel y carton tardan en degradarse 1 año,latas de refresco y aluminio 10 años, las botellas de plastico (PET) entre 100 y mil años, bolsas de plastico (polietileno) 150 años,botellas y frascos de vidrio 4000 años, las pilas demoran más de 1000 años sus componentes son altamente contaminantes.

Tal vez parezca difícil pensar que el ser humano deje de generar basura, pero se ha tomado como opción la creación de una cultura de protección a nuestro medio ambiente conocido como la separación y el recilaje de los desperdicios.

El reciclaje de los desechos es un proceso que consta de las siguientes etapas:
*Separar los componentes de la basura en orgánicos e inorgánicos.
*Clasificar los componentes inorgánicos en papel, cartón, vidrio y metales.
*Llevar todos estos materiales a las industrias correspondientes que los reciclan.
*Procesar cada material de desecho con un tratamiento adecuado.

-Materiales reciclables

El reciclaje de algunos de los componentes de la basura los convierte en materia prima útil y de menor costo para las industrias. El tratamiento industrial de la basura depende del tipo de desecho:

El papel y el cartón, se procesan por tratamiento químico para disolverlos, quitarles las impurezas y luego se presionan y se prensan para producir nuevo papel.
El vidrio, se procesa por fundición a grandes temperaturas, para luego formar nuevos envases y una gran variedad de objetos de adorno.
Los metales, como el hierro y el aluminio, se procesan también por fundición a altas temperaturas, para formar envases de latas y otros productos diversos como juguetes.
Los desechos orgánicos, incluyendo los restos de alimentos, se procesan quitándole la humedad por calentamiento, para luego triturarlos y convertirlos en abono para las plantas.

Actualmente existen también los lugares destinados a la concentración de los desechos y se llaman centros de acopio. Ahí se reciben el vidrio, plástico, metal y papel para ser reciclados.

El planeta Tierra está enfermo. Los seres humanos lo hemos maltratado sometiéndolo a una gran sobreexplotación y contaminándolo de muchas formas: produciendo gases que polucionan el aire; residuos sólidos y líquidos que son arrojados al agua y al suelo sin ningún control: el ruido y el exceso de imágenes publicitarias contribuyen al aumento de varias de las enfermedades que nos aquejan. No hay que olvidar que la fauna y la flora están desapareciendo y las condiciones climáticas están cambiando por la destrucción masiva de selvas, bosques y páramos y por el efecto invernadero ocasionado por la acumulación de gases en las capas superiores de la atmósfera. A todo esto se une el daño en la capa de ozono.

La toma de conciencia sobre este problema ha generado movimientos a nivel mundial para detener el deterioro del medio ambiente y salvar así a nuestro planeta de su destrucción.

Entonces, para qué reciclar?

· Para contribuir con esa gran corriente de organizaciones que busca mejorar la calidad de vida de hombres y mujeres reduciendo los niveles de contaminación producido por desechos sólidos.

· Al reciclar se trabaja en equipo. De esta manera se trabaja en equipo y se ayuda a solucionar problemas colectivos con la participación de todos los integrantes de la comunidad educativa.

· Se forman valores como la solidaridad, el altruismo, el respeto, el trabajo mancomunado y la identidad entre otros.

· La disminución de las basuras en el entorno inmediato genera un ambiente más grato y mejora el nivel de vida de sus habitantes.

·Hay un beneficio económico porque el reciclaje se està convirtiendo en una industria que crece día a día y beneficia a grandes sectores de la población que participan en este proceso. En la institución el dinero obtenido con la venta del material recolectado se invierte en el embellecimiento de la planta física y en la formación relacionada con temas ecológicos.

La toma de conciencia sobre la problemática ambiental y la participación en proyectos de reciclaje contribuye a la formación de líderes estudiantiles y comunitarios. Este liderazgo, con seguridad, se ve reflejado en muchos otros campos de acción comunitaria.

POR QUÉ RECICLAR
· Reciclar se ha convertido en una de las actividades que están ayudando a solucionar, en parte, los problemas ocasionados por los millones de toneladas de desechos sólidos producidos a diario por los seres humanos en todo el mundo.

· Los beneficios del reciclaje se pueden resumir en los siguientes puntos:

· Se produce menos impacto o daño al medio ambiente. Se arroja menos basura en sitios públicos o en espacios comunes y se producen menos gases contaminantes lo que permite mejorar la calidad de estos lugares y del aire.

· Los rellenos sanitarios, especialmente en las grandes ciudades, tendrán mayor tiempo de uso lo que ocasionará una baja en los costos de las tarifas de aseo.

· Se utilizan menos recursos naturales renovables como agua y árboles.

· Se ahorran grandes cantidades de recursos naturales no renovables como petróleo, carbón y metales.

· Se disminuye el uso de la energía que se consume en el proceso para la obtención de materias primas.

· Se ahorra tiempo y dinero en la elaboración de nuevos productos. Se generan miles de empleos para personas de bajos recursos que son quienes, en su mayoría, se dedican a recolectar materiales de desecho.

El verdadero precio de la comida rápida.

2009-06-21T08:43:00.000-07:00

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BOLETIN 006- MAYO 2009
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Las comidas rápidas han ido ganando fuerza en el mercado pues el exesivo culto a la comodidad de la vida moderna parece ser más fuerte que el deseo de contribuir mediante una alimentación que apunte a la salud tanto del planeta como de quien la consume. Hoy en día hay una gran variedad de empresas como Macdonalds, Kentucky y otros que ofrecen alimentos como hambuerguesas, hot dogs, pollo frito, pizzas y demás snaks que forman parte ya de la alimentaciòn diaria de la mayoría de las personas, que sin darse cuenta estan llevando una dieta con muchas desventajas y peligros para el bienestar en general.

No nos cansaremos de repetir que el vegetarianismo es una solución ante el deterioro ambiental, por ejemplo la deforestación de grandes héctareas de bosques y selvas, la contaminación del aire con la producción de gases tóxicos como el amoniaco, metano y dióxido de carbono; contaminación de rios, la destrucción de terrenos fértiles, entre otros son algunos de los impactos actuales de la ganadería; el vegetarianismo es una alternativa muy eficiente contra el hambre del mundo,si nos detenemos a analizar a profundidad nos daremos cuenta que estamos alimentando a los animales en lugar de alimentarnos a nosotros mismos.

Tomar desiciones como ser vegetariano no son fáciles de llevar acabo, pero cuando te das cuenta de lo bueno que es no quieres parar, ninguna persona que diga preocuparse por la situación ambiental que vivimos actualmente puede negar los beneficios que vrinda el llevar una dieta vegetariana.

La responsabilidad de McDonals, Burger King, Kentucky Fried Chicken, Pizza Hut y otras grandes industrias transnacionales en el mundo de la brutal deforestación de lugares tan hermosos como el Amazonas, que es una de las regiones con mayor biodiversidad del planeta, alberga al menos un 15% de todas las especies de plantas terrestres conocidas; esta selva tropical está actualmente amenazada por la deforestación, ya que hoy día se introducen cultivos agrícolas como la soja, que son utilizados principalmente para fabricar alimentación para la ganadería.

Según Britaldo Silveira de la Universidad de Minas Gerais, "de mantenerse el ritmo actual de expansión agrícola, en 2050 se habrá eliminado el 40% de la selva amazónica, incluyendo al menos dos tercios de la cubierta forestal de seis grandes divisorias hidrográficas y de 12 eco-regiones"

En el libro Food First se menciona que en Colombia la mejor tierra esta destinada al pastoreo de ganado y al cultivo de grano para animales, impulsó y convenció a los agricultores colombianos de cambiar el cultivo tradicional para cultivo humano (maíz y frijol) por el sorgo y la soja que son utilizados para concentrados para pollos.

El consumo de comidas rápidas ha ido incrementando y con ello las consecuencias que este tipo de alimentación lleva, sería interesante que todas las personas en especial las que tienen niños pequeños, tomen consciencia de las consecuencias irreversibles que produce esta forma de comer, pues la vorágine cotidiana nos impide detenernos a reflexionar sobre los actos que atentan nuestra salud y la de la Tierra en general, piensalo dos veces antes de comer.

¿Vida más limpia y agua más sucia?

2009-04-25T11:33:00.000-07:00

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BOLETIN 005 - ABRIL 2009
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...Además de toda el agua del planeta
solo el 2,5% es dulce y solo el 0,01% es
utilizable, cuidar el agua significa
preocuparse por los demás.

OKI

Antiguamente, las personas utilizaban mezclas de cenizas de madera y grasas naturales para formar un material jabonoso de limpieza. Hoy usamos jabones y detergentes producidos industrialmente. No nos cuestionamos su origen, ni, mucho menos, su proceso de producción porque a diario los ocupamos.

Es real que sin alguna mezcla de limpieza no podemos asearnos, lavar la ropa o hacer la limpieza del hogar. El detalle es que al utilizar estos productos los residuos van directamente desde nuestra cañería al mar.

En sentido estricto, existe una gran diferencia ente un jabón y un detergente. La palabra “jabón” viene del latín: sapo-onis y es un producto utilizado para la higiene personal. Lo podemos encontrar en variadas presentaciones: barra (o pastilla), líquido o en crema.

La mayoría de las empresas que fabrican jabones usan grasa de animales para hacerlos. Marcas como Lux, Camay, Dove, Neko, Rexona o Palmolive son un ejemplo de esto. Todos ellos están elaborados a base de glicerina animal, que proviene de la grasa de una vaca o un cerdo.

Por otro lado, la tecnología industrial ha creado detergentes sintéticos que tienen la propiedad química de disolver las grasas, suciedades e impurezas sin corroer los objetos. Los detergentes convencionales dejan residuos químicos en la ropa y los alimentos, penetran la piel, el sistema digestivo, los pulmones y las mucosas, causando una serie de problemas a la salud. Muchas alergias, irritaciones e incluso algunos tipos de cáncer, son consecuencia de estos productos. Los detergentes sintéticos contienen fosfatos, una de las causas principales de la contaminación de las aguas y del daño a la flora y fauna marina.

Por todo lo anterior, te invitamos a ser ecológico en el aseo personal y el lavado de ropa. Para eso, sigue estas recomendaciones:

-Elabora tu propio jabón artesanal. (En la próxima sección te indicamos cómo hacerlo)
-Evita los detergentes que contienen fosfatos. Prefiere los productos señalados como “biodegradables”.
-Evita el uso de suavizantes y blanqueadores que son muy agresivos e innecesarios.
-Para quitar manchas o blanquear la ropa, puedes hacer una solución casera a base de agua caliente, bicarbonato y vinagre.
-Evita usar jabón en exceso para la limpieza. Más cantidad de jabón no significa más limpio.
-Usa la lavadora con la carga completa. Gastas la misma cantidad de energía y generas el mismo residuo de detergente en un lavado con poca ropa.
-Reutiliza los envases de detergente o jabón. Mucho mejor si consigues estos productos en empaques ecológicos
-También puedes hacer tu propio detergente casero. La receta te la damos en el próximo boletín.

Lo más importante no es dejar de utilizar todo de un día para otro, sino luchar para desarrollar una conciencia de respeto a la naturaleza, cuestionándonos qué utilizamos y cuál es el impacto de ello. Quizás demoraremos hasta tener un jabón artesanal o en dejar de utilizar productos tóxicos, pero lo más importante es que comencemos a hacer pequeños cambios desde ya y lo podamos compartir con otras personas. Esto será de gran ayuda para el planeta y para nuestra conciencia.

Lujos innecesarios, lo que hay detrás del abrigo...

2009-03-24T17:01:00.001-07:00

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BOLETIN 004 - MARZO 2009
EDITORIAL
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RESUMEN DE NOTICIAS
APRENDIENDO A COCINAR
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Hoy en día ya no es posible distinguir fácilmente entre lo necesario y lo inútil y casi nada invita a que nos volvamos conscientes de los sufrimientos causados a otras entidades vivientes para producir los artículos que se comercializan.

La industria peletera se mantiene de la explotación y la muerte de cientos de miles de animales, que viven encerrados en condiciones anti-naturales en jaulas pequeñas, otros son agredidos en su hábitat, y en muchos de los casos se despellejan mientras siguen vivos.

Es una de las industrias más contaminantes, comparte beneficios y contribuye al sostenimiento de la industria cárnica, con lo que contribuye a que millones y millones de vacas estén abocadas de por vida a una existencia dolorosa y miserable.

Son muchas las personas en el mundo que se adornan con prendas de este tipo, muchas de ellas no saben lo que hay detrás ni lo que hubo debajo de ese abrigo, otras se excusan diciendo que su abrigo procede de criaderos especiales con certificados que no atentan contra la fauna silvestre o en peligro de extinción, pero no debemos engañarnos, los animales de granja sufren igual que los silvestres o que cualquier otro tipo de ser vivo.

Los mayores productores mundiales de pieles (de granja) son, según la WSPA o World Society for the Protection of Animals:
Dinamarca, con 10,9 millones de animales
Finlandia, 4,8 millones
Holanda, 2,8 millones
EEUU, 2,7 millones
Rusia, 2,6 millones
Suecia, 1,4 millones

También se ha denunciado que en países como en China se matan cada año a 2 millones de gatos y perros cuyas pieles son exportadas a Europa y Norteamérica, estos animales mueren de forma atroz, ahorcados o apaleados. Esta piel se vende en objetos como muñecos, llaveros, guantes, juguetes para niños y para animales, etc.

Alternativas

Utiliza mejor fibras vegetales como el algodón el lino y los tejidos sintéticos. Nuevos materiales como el Gore-Tex, el forro polar, el micro fibra y otros son una excelente protección contra el frío. Evita comprar prenda de aquellos diseñadores y marcas que usan y fomentan las pieles, promociona aquellos que las rechazan y se esfuerzan por crear prendas alternativas.
Difunde cómo se fabrican los artículos de piel, desde su origen.

Agricultura orgánica versus Agricultura transgénica

2009-02-27T08:18:00.000-08:00

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BOLETIN 003 - FEBRERO 2009
EDITORIAL
CONSUMIDOR CONSCIENTE
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APRENDIENDO A COCINAR
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Desde hace más de10.000 años ya se cultivaban los suelos para producir alimentos. Desde entonces podemos decir que existe la agricultura. Actualmente, agricultura se relaciona con la tala y quema de bosques o la explotación excesiva de los suelos.
Antiguamente se tenían en cuenta los ciclos naturales de la tierra, la condición del suelo, las épocas favorables de cultivo, etc. Ahora todos esos factores se manejan con la ayuda de fertilizantes y otros aditivos químicos que permiten mejor la productividad, pero no necesariamente la calidad de los alimentos. Estas aplicaciones de la tecnología industrial dieron origen a la agricultura transgénica.

Estos productos contaminan las aguas subterráneas y perturban los procesos naturales fundamentales como la polinización, un sistema natural de fertilización. En los monocultivos modernos son utilizados insumos sintéticos que también afectan la salud de los trabajadores, la biodiversidad de especies animales y vegetales y dañan irreparablemente los ciclos de la tierra.
Para reestablecer el equilibrio ecológico, la alternativa es: la agricultura orgánica. El sistema rotación de cultivos, los fertilizantes naturales hechos a base de vegetales, la preservación del agua y del suelo ayudan a retomar este estado natural. Mediante la agricultura orgánica se minimizan los productos externos, utilizando insumos totalmente a nuestro alcance. Es por esto que cada vez más personas se interesan por la agricultura orgánica.

He recopilado algunos puntos que te servirán para comprender más a fondo las ventajas del sistema orgánico de cultivo:
1. Te ayuda a comprender el valor de la relación de un ser vivo (tú) con otro ser vivo (el alimento que estás cultivando)
2. Puedes reducir los desechos utilizándolos como cultivo.
3. Aprendes a conservar el medio ambiente ayudando a preservar los suelos.
4. Puedes producir alimentos 100 por ciento naturales, deliciosos y lo mejor de todo: cultivados por ti mismo.
5. Los alimentos orgánicos están libres de bacterias dañinas y parásitos que resultan del riego con aguas sucias.
6. Tendrás alimentos libres de pesticidas y venenos que son utilizados para el control de las plagas que los mismos monocultivos generan.
7. Ayudarás a evitar la erosión, la desertificación de los suelos y la contaminación de las aguas.
8. Fomentas el intercambio o trueque, lo que significa un buen grado de independencia de las empresas multinacionales.
9. Vivencias la relación con lo que cultivas: un alimento vivo.
10. Generas tu propio banco de semillas puras y orgánicas para preservar las especies vegetales.

Comida chatarra, mentalidad chatarra

2009-02-02T07:26:00.000-08:00

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BOLETIN 002 - ENERO 2009
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APRENDIENDO A COCINAR
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"Vida saludable
Comida saludable
¡Vegetales orgánicos, por supuesto!"
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La alimentación es un tema fundamental en nuestra vida, en nuestro desarrollo personal, en el desarrollo de la sociedad, en las actividades políticas y también en el comercio. ¿Sabes por qué? Porque, como reza el antiguo proverbio, “somos lo que comemos”, por ello la alimentación y la calidad de ell es de suma importancia.

La preocupación por la salud en la alimentación, ha surgido en paralelo al desarrollo de las enfermedades relacionadas con el consumo de comida chatarra. Este tipo de preparados se caracteriza por ser muy fáciles de conseguir, tener un precio muy asequible a nuestro bolsillo, poseer gran variedad de sabores y texturas y ser muy llamativa; pero recordando otro dicho popular: “lo cómodo cuesta caro”

Las grandes cantidades de grasas, sal, condimentos, azúcar, preservantes y saborizantes de la comida rápida son un verdadero estímulo para las papilas gustativas, pero un daño casi irreversible para el organismo. Las “deliciosas” hamburguesas han sido sometidas a largos procesos industriales que permiten que casi no necesiten refrigeración y que su fecha de caducidad sea muy larga.

Detrás de cada bocado de comida rápida que ingerimos hay una millonaria campaña publicitaria, por ejemplo: un niño que pase cerca de 2 horas diarias frente al televisor está expuesto a alrededor de 12.400 anuncios de comida chatarra al año. ¿Mucho, no? Bueno, considerando que este niño puede ser tu hermano, tu hijo o tu sobrino es muy impactante. La obesidad, los riegos cardiacos, las enfermedades hepáticas, son sólo algunas de las reacciones físicas al exceso de comida chatarra. Comida chatarra significa mentalidad chatarra.

Afortunadamente no todo es negativo en este panorama, puedes ser parte de la solución o del problema. Yo opto por lo primero y te invito a que seas parte de la revolución saludable, haciéndole frente a las empresas multinacionales que buscan explotar el medio ambiente y mantenernos atados a sus “alimentos adictivos”. Llevar una alimentación saludable es el primer paso para cambiar la conciencia, mantente informado acerca de los ingredientes que contienen los alimentos que consumes y comparte esta información con todos. Con paciencia, constancia y ganas podremos apoyar el cambio en el planeta.

Vuélvete un cosumidor consciente

2008-12-02T10:08:00.000-08:00

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BOLETIN 001 - diciembre 2008
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Descarga aquí música anticonsumo

Estamos inmersos en una sociedad que promueve el consumismo, por ello es oportuno que el consumidor se vuelva crítico y responsable a la hora de adquirir algún producto, porque comprar es la parte final de un proceso que el individuo muchas veces desconoce.

La problemática que surge con el consumo sin conocimiento de lo que estamos comprando, radica básicamente en dos cosas: no se mide el impacto que tiene en el planeta los residuos de producción de las cosas que se consumen y en el hecho de que la mayoría de ellas son innecesarias.

Debemos saber qué comemos, qué compramos, cómo se hizo, preguntarnos si es necesario y qué impacto tiene en el medio ambiente; es cuando nos detenemos en todo esto que nos convertimos en consumidores conscientes.

El objetivo es desarrollar un criterio más amplio a la hora de elegir qué compramos. Infórmate acerca de las repercusiones sociales y medio ambientales de los bienes y servicios que estás adquiriendo.

Te proponemos algunos consejos prácticos para tener en cuenta a la hora de consumir:

- No despilfarres energía: El consumo de electricidad supone graves problemas ambientales. Puedes utilizar de bombillas de bajo consumo y electrodomésticos eficientes y útiles, revisa siempre que tus equipos eléctricos estén en buen funcionamiento ya que alguna falla eléctrica significará mayor gasto de luz.

Otra energía para resguardar es la producida por los automóviles, siempre que puedas utiliza el transporte colectivo, bicicletas o simplemente camina, así ayudas a ahorrar energía, evitas la contaminación acústica y atmosférica y también cuidas tu salud haciendo deporte.

- Piensa antes de comprar un regalo: es importante reflexionar sobre la compra excesiva y la acumulación de objetos. Algunas ocasiones adquirimos más cosas de las que necesitamos y luego terminan guardadas en el armario o tiradas en un rincón de la casa, sin uso alguno.

Los juguetes para los niños, por ejemplo, pueden ser de materiales naturales, sin exceso de plásticos o químicos y, sobre todo, servir como complemento en la educación de los pequeños.

- Asegúrate de comprar el contenido y no el envase: evita los productos con envoltorios excesivos, de materiales contaminantes, que sólo generan basura. Ten en cuenta que las bolsas plásticas que nos "regalan" en las tiendas comerciales demoran muchos años en degradarse. Puedes utilizar un bolso de tela para las compras del hogar.

- No compres pieles: la industria peletera causa grave impacto al medio ambiente, además de ser un mecanismo violento y explotador. Por otro lado, los productos que han sido probados clínicamente en animales les causan daños irreparables a éstos. Revisa con atención qué compañías elaboran los cosméticos, cremas, perfumes o elementos personales que utilizas.

- No apoyes la deforestación: recicla los papeles, cuadernos, agendas que usas. ¿Cuántas veces hemos tirado un montón de papel sin utilizar sólo por qué nos ocupaba espacio? Existen países donde hay viveros destinados para la producción de árboles que van a la basura (alrededor de 2.000.000 al año), generando erosión y problemas de desertificación.

-Conoce tu basura: es un acto muy sencillo y a veces considerado inútil, pero separar la basura te ayudará a tomar conciencia de qué cosas estás consumiendo y cuántas de estas son realmente necesarias. Puedes separar lo orgánico (aquello que se degrada fácilmente) como papel, restos de alimentos, cartones, etc., de lo inorgánico (lo que demora mucho tiempo en descomponerse) como bolsas plásticas, empaques de alimentos, botellas, etc. Si vives en un lugar amplio, puedes destinar un pequeño espacio para reciclar los desechos orgánicos.